• 多彩非遗 成就西藏特色小吃 2019-11-11
  • 西安上线“垃圾银行3.0” 它比烟头革命更可能成功! 2019-11-10
  • [鄙视]8421都搞不懂还嘴硬的人知道廉耻? 2019-11-10
  • 杨箕寺右 百余龙舟齐汇江面 2019-11-07
  • 新赛季或退役的四名球星:42岁妖刀或已到了生涯尽头 2019-11-03
  • 端午节湖北接待游客1558万多人次 实现旅游总收入61亿元 2019-11-03
  • 罗援.blog的博客—强国博客—人民网 2019-11-01
  • [微笑]也不用担心房价会崩盘,因为亏损太多,没人会卖,只有炒房的才会急于套现会有全社会占比较小的抛售…… 2019-11-01
  • 5款将上市旅行车前瞻 油耗惊人 2019-10-28
  • 机器人送快递将在西安试点 识别红绿灯还能“车让人” 2019-10-28
  • 新华社评论员:永远做中国人民和中华民族的主心骨——三论习近平总书记在十三届全国人大一次会议上的重要讲话 2019-10-25
  • 马来西亚总理马哈蒂尔 我要去中国看一看,感受无现金社会 2019-10-25
  • 问题是现在人民是受这个社会的迫害者,没理由参与在其中。 2019-10-20
  • 法国将缩短出签时间促进旅游业发展 2019-10-20
  • 杨宏的专栏作者中国国家地理网 2019-10-10
  • 微信扫一扫,用微信查看

    35种家庭营养早餐(早餐菜谱、早餐食谱)的做法步骤

    打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!

    另版港澳赌王 www.lefff.tw

    35种家庭营养早餐的做法(早餐菜谱)

    ?

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐35种美味做法大pk

    ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

    点击红色文字查看具体做法

    家庭营养早餐001:

    早餐食谱:花生豆浆+脆皮热狗肠蛋饼+水果拼

    ?

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐002:

    早餐食谱:冰糖绿豆沙+全料凉面+蜜渍红番茄

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐003:

    早餐食谱:红薯杂粮粥+韭菜合子+清粥小菜(五香腐乳/泡椒凤爪)+水果拼

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐004:

    今日早餐食谱:紫薯银耳羹+葡萄干吐司(配花生酱)+煎鸡蛋、煎三文治+玉米粒沙拉

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐005:

    中西合璧早餐食谱(3人份):萝卜片鸡汁碗仔面+煎荷包/煎三文治+葡萄干吐司+抹茶奶油蛋糕+切片脐橙

    35种家庭营养早餐

    家庭营养早餐006:

    早餐食谱:木瓜银耳汤+培根比萨+寿司卷+生菜蔬果沙拉

    比萨是昨天做的,用保鲜袋密闭冰冻,早上取出后稍稍放置一会后,喷一点点水入烤箱烤制几分钟后取出食用,酥脆依旧。寿司和沙拉的食材是备好的,早起拌一拌卷一卷即可。

    ?

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐007:

    早餐食谱:藜麦粳米粥+清粥小菜(萧山萝卜干/醋椒黑木耳+麻将小馒头(豆沙馅)+蒸玉米+白水煮鸡蛋+火龙果。另小朋友昨夜有点咳嗽,单另帮他蒸了碗冰糖梨水。

    ?

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐008:

    一个人的早餐也不忽悠!早餐食谱:鸡蛋米酒汤圆+煎双色年糕(咸/甜味)+能量小食(盐焗腰果/枸杞子)。

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐009:

    1小杯黄豆搞定的美味早餐。早餐食谱:无糖豆浆+玉米粒椒盐豆渣饼+蘸酱(番茄沙司/蓝莓酱)+水果(红提)+香脆杏仁。

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐010:

    单人份早餐,制作时间5分钟!今日早餐食谱:凉拌蕨根粉条+鲜榨果汁+杂蔬沙拉。

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐011:

    双人份早餐食谱:海苔燕麦汤圆+香煎菜饺子+厚蛋烧(配番茄蘸酱)+水果(红提)。

    ?

    35种家庭营养早餐

    家庭营养早餐012: 仨人份早餐,喜欢一家人齐崭崭地围坐就餐的感觉,为喜欢的ta洗手作羹汤是件很幸福的事情.今日早餐食谱:菜饭+三丁鲜肉包(笋丁/木耳丁/香菇?。?椒盐黑芝麻土豆泥(配番茄蘸酱)+白水煮鸡蛋+水果(黄桃)。

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐013:

    早餐食谱:绿豆汤+三丁腊肠焖粉丝(笋丁/木耳丁/香菇?。?醋拌黄瓜/黄樱番+能量小食(杏仁)。

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐014:

    早安!今日早餐食谱:杂粮粥+佐粥小菜(五香腐乳/辣萝卜?。?白水煮鸡蛋+椒盐葱花烤饼+盐渍菠萝。

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐015: 早餐食谱:榨菜肉丝手擀面+面汤煮菜心(吃面食喝面汤,原汤化原食)+白水煮鸡蛋。

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐016:

    双人份早餐食谱:无糖豆浆+蛋包饭(内馅材料:米饭/火腿丁/胡萝卜丁/榨菜丁/萝卜干碎)+蜜渍黄桃+能量小食(杏仁)。今天早餐没吃饱,我的那份蛋包饭给小朋友盘剥了一半。。。

    35种家庭营养早餐

    ?

    ?

    家庭营养早餐017:

    早餐食谱:木瓜炖银耳莲米+煎糕(咸甜味)+炒米果+腌酸甜木瓜片。

    ?

    35种家庭营养早餐

    家庭营养早餐018:

    早餐食谱:冰糖绿豆汤+卷饼+卷饼馅:煎鸡蛋/煎牛肉火腿片+蒸米发糕+水果(盐渍菠萝)。一早将小朋友送去培优,再到菜场大采购,刚到家!今儿好运气买到了新鲜茴香,待会包香喷喷的茴香鲜肉饺子。

    ?

    35种家庭营养早餐

    家庭营养早餐019:

    早餐食谱:绿豆稀饭+茴香鲜肉包子+佐粥小菜(凉拌土豆丝/红油榨菜丝)+白水煮土鸡蛋+水果(苹果)。

    ?

    35种家庭营养早餐

    家庭营养早餐020:

    早餐食谱:南瓜小米粥+五丝拌面(拌面材料:鸡蛋丝/牛肉火腿丝/黄瓜丝/胡萝卜丝/榨菜丝)+切片西瓜。

    ?

    35种家庭营养早餐

    家庭营养早餐021:

    单人份早餐食谱:葡萄干燕麦牛奶煮鸡蛋+什锦炒面。呵呵,光做一个人的早餐,好像热情有点儿减退了,盼归!

    ?

    35种家庭营养早餐

    家庭营养早餐022:

    单人份早餐食谱:纯牛奶+菠萝炒饭(菠萝丁/豌豆/玉米粒/黄瓜丁/胡萝卜丁/脆脆肠片)+能量小食(开心果)。

    ?

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐023:

    阳台亲子早餐(跟小朋友一起制作),早餐食谱:胡萝卜苹果汁+卷饼+卷饼馅料:煎鸡蛋/培根/生菜+卷饼涂料:甜面酱/番茄酱+能量小食(开心果)。

    ?

    35种家庭营养早餐

    家庭营养早餐024:

    很朴素的早餐食谱:椒盐葱香花卷+绿豆汤+葱香薄脆饼+水果(荔枝)?;队霾畹哪橙硕诠槎?,今晨特制他最喜爱的葱花卷一笼,以示褒奖!

    ?

    ?

    35种家庭营养早餐

    家庭营养早餐025:

    今日早餐食谱:绿豆小米粥+花卷包子(冰箱存货)+水果。

    ?

    35种家庭营养早餐

    家庭营养早餐026:

    早安!今日早餐食谱:萝卜小米粥+葡萄干南瓜发糕+香菇鸡汤面+白水煮鸡蛋+水果(火龙果)。

    ?

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐027:

    早安!今日2人份早餐食谱:枸杞燕麦煮牛奶+芝麻酱花卷+水煮鸡蛋+能量小食(杏仁)+水果(黄瓤冰糖西瓜)

    ?

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐028:

    早安!周四早餐食谱:香菇黑木耳炸酱拌蕨根粉+冰糖红豆汤+水果(甜瓜)。

    ?

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐029:

    今日早餐食谱:枣杞莲米炖银耳+酱肉萝卜丝馅饼+水果(苹果)。

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐030:

    亲子早餐食谱(2人份):部分脱脂纯牛奶+小脆肠葱花薄饼+蜂蜜松饼+水果(黄瓤冰糖瓜)。

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐031:

    早安!monday blue 今日早餐食谱:花生绿豆糖水+虾仁鲜肉包+蒸玉米棒+蛋挞+苹果沙拉。

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐032:

    早餐食谱:燕麦蛋花糖水+自制裹肉粽(花生绿豆鲜肉粽)+水果(橙+梨)。昨晚裹了今年第一锅粽子,鲜肉粽,今天继续,再一批排骨粽。

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐033:

    早餐食谱:荷叶小米粥+拌炒面+咸鸭蛋+佐粥小菜(盐渍南瓜尖子)+水果(油桃)。

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐034:

    今日早餐食谱:百合莲子银耳汤+麻酱花卷+排骨粽+白水煮鸡蛋+水果(油桃)。

    35种家庭营养早餐

    ?

    家庭营养早餐035:

    早餐食谱:蛋酒+热干面+凉拌黄瓜西红柿。呵呵,今日早餐很汉味,热干面和蛋酒是武汉街头最常见的过早组合。

    35种家庭营养早餐

    打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
    微信扫一扫,手机查看菜谱
    另版港澳赌王
  • 多彩非遗 成就西藏特色小吃 2019-11-11
  • 西安上线“垃圾银行3.0” 它比烟头革命更可能成功! 2019-11-10
  • [鄙视]8421都搞不懂还嘴硬的人知道廉耻? 2019-11-10
  • 杨箕寺右 百余龙舟齐汇江面 2019-11-07
  • 新赛季或退役的四名球星:42岁妖刀或已到了生涯尽头 2019-11-03
  • 端午节湖北接待游客1558万多人次 实现旅游总收入61亿元 2019-11-03
  • 罗援.blog的博客—强国博客—人民网 2019-11-01
  • [微笑]也不用担心房价会崩盘,因为亏损太多,没人会卖,只有炒房的才会急于套现会有全社会占比较小的抛售…… 2019-11-01
  • 5款将上市旅行车前瞻 油耗惊人 2019-10-28
  • 机器人送快递将在西安试点 识别红绿灯还能“车让人” 2019-10-28
  • 新华社评论员:永远做中国人民和中华民族的主心骨——三论习近平总书记在十三届全国人大一次会议上的重要讲话 2019-10-25
  • 马来西亚总理马哈蒂尔 我要去中国看一看,感受无现金社会 2019-10-25
  • 问题是现在人民是受这个社会的迫害者,没理由参与在其中。 2019-10-20
  • 法国将缩短出签时间促进旅游业发展 2019-10-20
  • 杨宏的专栏作者中国国家地理网 2019-10-10
  • 360彩票有个随时赚彩票 老11选5app 重庆时时彩网 怎么样玩彩稳赚不亏 山西11选五遗漏查询 如今社会怎样赚钱 彩客网完整比分直播 神圣计划软件app 内蒙古快3开奖助手 用智能手机赚钱